Jij bent deze herfst je eigen zonnestraal zonder last van een herfstdip
Ben je moe, prikkelbaar en lusteloos? Dan heb je misschien wel last van een herfstdip. Met deze vijf tips kom jij ontspannen de herfst door en ben je je stralende zelf.
De alles-of-niets mindset eruit: het 80/20 leven erin!
"Alles-of-niets-denken" is het geloven dat fouten mislukkingen zijn. Bij deze mentaliteit is er geen balans. Demotiverend , zonde en onnodig. Lees hier waarom!
Hoe houd je langer je vakantiegevoel vast?
Zomer betekent ontspanning, vakantie en genieten. Tijd voor jezelf, je gezelschap & bijkomen. Hoe houd je langer je vakantiegevoel vast? Met deze tips gaat dat je lukken!
Zes dingen die je nodig hebt om blij te zijn met jezelf
Gun je jezelf maar weinig en word je regelmatig overvallen door allerlei nare gevoelens en gedachten? Deze zes tips gaan helpen weer blij te zijn met jezelf!
Wat doet een Life Coach?
Het wemelt van de Life Coaches. Maar wat doet een Life Coach nou eigenlijk, en wat niet? Waarbij kan een coach je helpen? Antwoord op jouw vragen in deze blog!
ONZE ONGEZONDE OBSESSIE MET AANZIEN EN GELUKKIG ZIJN.
Wat geluk is en hoe het eruit ziet, zijn twee verschillende dingen. En onze focus op dat laatste bereikt juist het tegenovergestelde.
Minder stress? De kunst van minder moeten.
Moeten presteren. Bereikbaar moeten zijn. Niks moeten missen. We "moeten" heel veel. Waarom eigenlijk? En hoe voorkom je de nare gevolgen?
6 praktische tips voor meer zelfvertrouwen
Zelfvertrouwen is geen lot uit de loterij en geen gelukje in het casino. Iedereen kan gelukkig worden met zichzelf en met een glimlach door het leven gaan. Hier lees je hoe!